Lesgeven vanuit rust, empathie, passie en creativiteit - live online nascholing - AFGELAST

Lesgeven is natuurlijk niet alleen leerstof overbrengen. Hoe je voor de klas staat, hoe je kinderen en jongeren kunt inspireren, kalmeren, begeleiden en aanmoedigen, is minstens even belangrijk. Door rechtstreeks met het lichaam te werken, kun je deze kwaliteiten ontdekken én cultiveren in jezelf.

Als leraar sta je onder druk door de vele verwachtingen van de overheid en de maatschappij. Hoe ga je daarmee om? Hoe vind je de innerlijke rust om de vele veranderingen in je job het hoofd te bieden? En slaag je erin om na een drukke werkdag die knop in je hoofd om te draaien en wérkelijk je batterijen op te laden?

Programma

Tijdens deze workshop ontdek je hoe je voor de klas staat, wat je voorkeuren zijn en hoe je de ontbrekende aspecten in jezelf kunt uitbreiden. Je ontdekt hoe je leiding geeft én hoe je volgt. Je leert hoe je in alle omstandigheden rustig kunt blijven, en hoe je aan het einde van een lange, vermoeiende dag de knop kunt omdraaien en écht kunt ontspannen. Je ontdekt hoe rust, empathie, passie en creativiteit zich manifesteren in jouw lichaam en hoe je die kunt overbrengen aan je leerlingen. En je onderzoekt hoe autoriteit voor jou aanvoelt, en zelfzorg, en enthousiasme, en nog veel meer aspecten die zo belangrijk zijn in het dagelijkse leven van iedereen die voor de klas staat.

In deze workshop staat lichaamsbewustzijn centraal. Aan de hand van bewegingsoefeningen ontdek je je grootste troeven en groeimogelijkheden. Tijdens deze online workshop krijg je diverse hulpmiddelen aangereikt waarmee je onmiddellijk aan de slag kunt op school, én waarmee je jezelf ook nog verder kunt ontwikkelen.

Geen specifieke fitheid vereist, iedereen welkom.

Doelstellingen

De deelnemers:

• worden zich beter bewust van wat zich tijdens het lesgeven in hun lichaam afspeelt;
• ontdekken in welke aspecten ze nog groeimogelijkheden hebben, en hoe ze die aspecten in zichzelf kunnen aanscherpen;
• leren technieken om in alle omstandigheden vanuit innerlijke rust te handelen;
• ontdekken wat ze nodig hebben om hun zenuwstelsel volledig tot rust te brengen en hun batterijen op te laden.

Doelgroep

Leerkrachten van het basisonderwijs, secundair onderwijs of volwassenenonderwijs en docenten van het hoger onderwijs, maar ook zorgcoördinatoren, leerlingenbegeleiders en secretariaatmedewerk(st)ers.

Iedereen die beseft dat het lichaam meer is dan een taxi die ons hoofd meedraagt.

Begeleiding

Lies Coppens werd opgeleid als embodied facilitator en coach, wat betekent dat ze tijdens workshops en coachingsessies werkt met de intelligentie van het lichaam. Ze legt zich vooral toe op de begeleiding van ouders en opvoeders.

Praktisch