Werken met emoties

Het herkennen, benoemen en uiten van emoties op een gezonde manier is voor heel wat adolescenten erg moeilijk. Het aanleren van deze vaardigheden staat dan ook centraal als preventiemiddel tegen agressie, automutilatie, eetstoornissen, pestproblematiek en vele andere. Op een actieve manier gecombineerd met psycho-educatie oefenen we dit in.

Programma

Door te weten en begrijpen wat je zelf meemaakt en je gevoelens te leren herkennen kan je dit ook beter bij jouw leerlingen aanvoelen.

We verhogen de emotionele controle waardoor er met de gevoelens van onszelf en anderen beter kan worden omgegaan. De cursisten leren deze beter uit te drukken. Door de deelnemers hierin te versterken is het makkelijker hun evenwicht terug te vinden. Wat een gezonder copingmechanisme als gevolg heeft en preventief neerwaartse spiralen doorbreekt. 

Door een combinatie van actieve spelen, kringgesprekken, brainstormings bekomen we een leerklimaat op maat van de leerlingen. We bespreken deze methodieken zodat een latere inzet in de klas sterk wordt vergemakkelijkt. De cursisten beleven de methodieken vanuit het oogpunt van de leerlingen.  We geven de nodige achtergrondinformatie over hoe deze in klassen toe te passen.

De deelnemers krijgen onmiddellijk inzetbare methodieken en oefeningen aangereikt waarmee ze met leerlingen aan de slag kunnen. Deze zijn zowel individueel als in klasgroepen inzetbaar.

Doelstellingen

De deelnemers kunnen:

• hun leerlingen bewuster maken van eigen gevoelens door actieve kringgesprekken;
  
  
• samen met de leerlingen op zoek gaan naar constructieve manieren deze te uiten;
  
  
• door hun leerlingen actief stil te laten staan bij wat anderen voelen en ervaren vanuit zelfinzicht meer empathie naar hun klasgenoten creëren.

Doelgroep

Leerkrachten en leerlingenbegeleiders s.o.

Begeleiding

Stijn Jacobs werkt reeds negen jaar met een harde kern jongeren uit Antwerpen. Hij trainde en versterkte reeds laatstejaarsstudenten lerarenopleiding, JAC medewerkers, consulenten van de jeugdrechtbank, jeugdadvocaten, leerlingbegeleiders, leerlingen en meer.

Praktisch

Mee te brengen door cursist

Belangrijk: draag sportieve kledij en niet-slippend schoeisel want we gaan vooral "doen"!