De kracht van positief denken én voelen. Leer hoe je hoofd met hart (opnieuw) verbindt

Hartcoherentie, waarbij het inzetten van positieve gedachten je innerlijke gevoelswereld opnieuw in rust brengt, is een heilzame techniek die ook bij jongere kinderen goed inzetbaar is. Aan de hand van talrijke technieken leer je hoe je leerlingen van het derde t.e.m. het zesde leerjaar eigen baas maakt van hoofd én hart.  Hapklaar werkmateriaal kan instant ingezet worden binnen jouw eigen klaspraktijk.

Programma

Positieve gedachten hebben zoveel voordelen: je bent optimistischer, meer flexibel tijdens vervelende gebeurtenissen, trekt positievere mensen aan maar vooral ben je beter bestand tegen stress en prestatiedruk.

Positieve gevoelens doen je hartslag vertragen, versterken je immuniteit maar vooral kijk je meer realistisch naar de wereld.

Hoe sterk is de combinatie wanneer je hoofd met hart verbindt: je zelfvertrouwen krijgt een boost waardoor je gaat staan voor wie je werkelijk bent.

Doelstellingen

• Je krijgt zicht op hoe cognitieve gedragstherapie kan inspelen op een positieve mindset.
• Je begrijpt het systeem hoe een kind van zichzelf verwijderd raakt.
• Je krijgt inzicht in de 5 bepalende kindconclusies die hun overlevingsstrategie in stand houden.
• Je oefent meerdere hart-hoofdtechnieken die instant bruikbaar zijn voor je eigen klaspraktijk.
• Vertrekkend vanuit realistische casussen onderzoek je wat jouw leerling(en) opnieuw krachtig maakt.

Doelgroep

Leerkrachten lager onderwijs 3de, 4^de, 5de en 6de leerjaar, zorgleerkrachten, opvoedingsondersteuners en CLB-medewerkers

Begeleiding

Ingrid Noorts, praktijkhouder van LEEF! Expert, is werkzaam als kinder- en jongerentherapeute, gezondheidsconsulente en biofeedbacktherapeute. Met 26 jaar dienst als zorgcoördinator in het onderwijs is ze dankbaar voor de samenwerking en leerervaringen met ouders, leerlingen en leerkrachten.

Praktisch

Cursusmateriaal en lunch inbegrepen

Mee te brengen door cursist

Kleurpotloden, stiften en tekenpapier