Rebel in Peace: Je krijgt géén burn-out van hard werken
Burnout, stress en onvoldoende tijd voor zelfzorg… Dat we deze zaken in onderwijs steeds vaker zien terugkomen is geen nieuws. Wat zijn de oorzaken, hoe kan je stress en burnout detecteren en wat zijn mogelijke risico-kenmerken?
Tijdens deze oplossingsgerichte nascholing leg je de aandacht op de oplossing in plaats van op de oorzaken van burnout, stress en gebrek aan zelfzorg. Vind je zelfzorg, balans en welbevinden in onderwijs belangrijk, voor jezelf en voor je collega’s, dan is deze nascholing iets voor jou.
Programma
Via storytelling, ondersteund met een zeer visuele presentatie richt de lesgever zich op die zaken die je dichter brengen bij wat je écht wil. Je reflecteert daarbij samen met hem - als Rebel in Peace - bewust over enkele stellingen die in onderwijs voor beroering zorgen (vaste benoeming, te weinig omkadering, vlakke schoolloopbaan…).
Als deelnemer zet je ook meteen je eerste stappen richting de oplossing. Je gebruikt hiervoor een 'Roadmap' van de lesgever.
Kernthema’s tijdens deze nascholing zijn: balans, welbevinden, Growth Mindset, bezieling, duidelijke doelen, vertrouwen, oplossingsgerichte teams en passie.
Doelstellingen
Na het volgen van deze nascholing...
- ben je bewust van de impact van je omgeving en de maatschappij op je eigen verwachting en prestatie;
- reflecteer je bewuster over jezelf en herken je signalen die kunnen wijzen op stress en burnout risico;
- ken je een aantal handvaten om de eerste stappen naar stressvrij werken te zetten;
- kan je via de roadmap je eigen plan van aanpak in kaart brengen.
Doelgroep
Onderwijsprofessionals uit alle niveaus die zelfzorg, balans en welbevinden in onderwijs belangrijk vinden, voor zichzelf en voor de collega’s.
Begeleiding
Roeland Van Kerckhove is master opleidings- en onderwijswetenschappen, oplossingsgericht coach en leidinggevende in het volwassenenonderwijs. Hij heeft ruim 12 jaar ervaring in het ontwikkelen van menselijk kapitaal in organisaties. Hij bouwde expertise op in thema’s als strategisch management, PMBOK projectmanagement (Ehsal Management School), leiderschap, groepsdynamica, organisatieontwikkeling en professionalisering van medewerkers.
Praktisch
Cursuscode:
24/OND/140ACursusmateriaal en lunch inbegrepen
Jouw bijdrage: 132 EUR.
Inlichtingen bij: Karolien Geukens, 03 265 90 60, karolien.geukens@uantwerpen.be
Datum |
Beginuur |
Einduur |
Locatie |
maandag 26 mei 2025 |
09:00u |
16:00u |
Universiteit Antwerpen, Boogkeers 5 (aan het Mechelseplein), 2000 Antwerpen, lokaal 202 (tweede verdieping) |
Schrijf in voor deze cursus
Duid aan welke cookies je wil toestaan.
Noodzakelijke cookies
Sommige cookies zijn nodig om de kernfunctionaliteit van onze website mogelijk te maken. De website zal niet goed werken zonder deze noodzakelijke cookies. Daardoor zijn ze standaard ingeschakeld en kunnen ze niet worden uitgeschakeld.
Functionele cookies
Functionele cookies zijn noodzakelijk voor de goede werking van de website en kunnen niet worden uitgeschakeld. Ze worden over het algemeen enkel gedefinieerd naar aanleiding van acties die je uitvoert en die je in staat stellen om gebruik te maken van de diensten die wij aanbieden (definitie van je privacyvoorkeuren, connectie, invullen van formulieren, enz.).
Je kan je browser zo configureren dat deze cookies worden geblokkeerd of dat je over deze cookies wordt gewaarschuwd, maar daarna zullen sommige delen van de site niet meer werken.
Analytische cookies
Analytische cookies stellen ons in staat om surfpatronen te meten en te bepalen welke rubrieken van onze website werden bezocht, om gewoontes te meten en onze diensten te verbeteren. Ze laten ons zien welke pagina's het meest en het minst populair zijn en hoe bezoekers zich verplaatsen op de site.
Als je deze cookies niet toestaat, weten we niet wanneer je onze site hebt bezocht en kunnen we de gewoontes ervan niet controleren.