Sociale media en het tienerbrein: over executieve functies en het mentaal welzijn van tieners

Sociale media zijn als chips of suiker voor een adolescent. Jongeren zijn onlosmakelijk verbonden met hun smartphone, als was het hun ‘derde arm’. Is dat per definitie slecht? Nu meer scholen de smartphone verbieden en er meer aandacht is voor het mentale welzijn van jongeren, is het interessant om recente wetenschappelijke inzichten rond executieve functies en het zelfbeeld van de tiener te evalueren in het licht van hun mediagebruik. Moeten we ons ernstig zorgen maken over de zogenaamde weinig weerbare ‘sneeuwvlokjes’-jongeren of zijn ze sterker dan we denken? En wat met tienermeisjes?

Programma

VOORMIDDAG: Het rijpende tienerbrein en impact van de sociale media

• Breingroeispurt (‘use it or lose it’)
• Typisch tienergedrag (hormonen)
• Identiteitsontwikkeling (nood aan ‘sociale ruimte’)
• Rijpende executieve functies (EF)
• Tieners en hun ‘derde arm’ (beloning)
• EF-conflict met de smartphone (uitdagingen)
• Jongens gamen, meisjes chatten (gender)
• Rol van elke opvoeder/leerkracht/begeleider (‘mediawijsheid’)

NAMIDDAG: Een globale mentale dip – Wat is er aan de hand met onze jongeren?

• Impact van coronacrisis en mondiale ontwikkelingen
• Een gezond zelfbeeld heeft tijd nodig (‘de 15-dip’)
• Prestatiedruk op jongeren (casus: tienermeisjes)
• Meer bewustzijn/bewustwording over mentale gezondheid
• Van onbehagen naar verandering

Doelstellingen

Na het volgen van deze nascholing ben je op de hoogte van recente wetenschappelijke inzichten over:

• het rijpende tienerbrein (groeispurt, hormonen, identiteitsontwikkeling, executieve functies);
• uitdagingen en risico’s van intensief mediagebruik bij jongeren;
• mogelijke interventies (gezonde omgang met media) voor meer mentale ruimte bij de tiener;
• impact van prestatiedruk op het zelfbeeld en mentaal welzijn van jongeren;
• risicofactoren bij geestelijke gezondheid van adolescenten (bv. tienermeisjes);
• mogelijke interventies (doorbreken psychisch lijden-taboe) voor meer mentale ruimte bij de tiener.

Doelgroep

Leerlingenbegeleiders, zorgcoördinatoren, CLB-medewerkers, leerkrachten, directies van 3de graad basisonderwijs en het secundair onderwijs

Begeleiding

Inge Van Bogaert is een ervaren gedragswetenschapper, jongeren- en studiecoach (hoogbegaafdheidspraktijk Mind@Domus), senior teacher en leerlingenbegeleider (30 jaar ervaring) en auteur handboeken Gedragswetenschappen.

Praktisch

Cursusmateriaal en lunch inbegrepen

Goed om te weten

Nog meer weten over het tienerbrein, met de focus op leerzorg? Dan is de nascholing Het kwetsbare tienerbrein, een uitdaging voor vereiste executieve functies op school vast iets voor jou!